Atlas Matbakhy
يخنة تونة كيريباتي
وصفة أطلس

يخنة تونة كيريباتي

500 - غ - شريحة تونة - مقطعة إلى قطع بحجم 4 سم • 15 - مل - زيت نباتي - للتشويح • 1 - متوسطة - بصلة - مقطعة إلى شرائح رفيعة

13مكونات
8خطوات
حمّل تطبيق أطلس مطبخي

افتح تطبيق أطلس لمزيد من أدوات الأسعار والتكلفة.

حمّل تطبيق أطلس مطبخي

المكونات

0 تم تجهيز / 13

طريقة التحضير

  1. 1. جفّف شرائح التونة بالتربيت وقطّعها إلى قطع بحجم 4 سم. تبّلها بخفة بنصف كمية الملح والفلفل الأسود.
  2. 2. سخّن الزيت النباتي في قدر واسع على نار متوسطة. أضف البصل واطهه لمدة 4–5 دقائق، مع التحريك من حين إلى آخر، حتى يلين.
  3. 3. أضف الثوم والزنجبيل والفلفل الحار المقطّع، إذا رغبت في استخدامه. اطهُ لمدة دقيقة واحدة حتى تفوح رائحته.
  4. 4. قلّب الطماطم المقطّعة إلى مكعبات واطهها لمدة 4–5 دقائق، حتى تلين وتبدأ في التفكك.
  5. 5. اسكب حليب جوز الهند والماء. أضف الكمية المتبقية من الملح، واترك اليخنة تصل إلى غليان هادئ، ثم اطهها من دون غطاء لمدة 8 دقائق حتى تمتزج النكهات.
  6. 6. أضف قطع التونة وحرّك برفق لتغليفها بالصلصة. اتركها تغلي على نار هادئة لمدة 5–7 دقائق، مع تقليب القطع مرة واحدة، حتى تنضج التونة تمامًا بالكاد وتتفتت بسهولة. لا تجعلها تغلي بشدة، وإلا قد ينفصل حليب جوز الهند وقد تصبح التونة جافة.
  7. 7. ارفع القدر عن النار وقلّب عصير الليمون الأخضر. تذوّق واضبط كمية الملح إذا لزم الأمر.
  8. 8. اترك اليخنة لترتاح لمدة دقيقتين، ثم رشّ عليها الكزبرة الطازجة المفرومة وقدّمها ساخنة.
طريقة التحضير
1 من 8

طريقة التحضير 1

1. جفّف شرائح التونة بالتربيت وقطّعها إلى قطع بحجم 4 سم. تبّلها بخفة بنصف كمية الملح والفلفل الأسود.

قد يعجبك أيضاً

كالدييراداوصفة أطلس
15 مكونات•7 خطوات

كالدييرادا

700 - غ - شرائح السمك الأبيض - متماسكة - مقطعة إلى قطع كبيرة • 300 - غ - الروبيان - نيئ - مقشّر ومنزوع العروق • 2 - ملعقة كبيرة - زيت الزيتون

عرض الوصفة →
تطبيق أطلس مطبخي

حمّل تطبيق أطلس مطبخي

احتفظ بأطلس مطبخي معك للوصفات وأسعار المكونات وحساب تكلفة الوصفة.

تطبيق أطلس مطبخي

  • عرض الوصفة
  • راجع أسعار المكونات
  • احسب تكلفة الوصفة
حمّل التطبيق من Google Play