Atlas Matbakhy
سلطعون كيريباتي بجوز الهند
وصفة أطلس

سلطعون كيريباتي بجوز الهند

2 - كامل - سلطعون - حي - أو نيئ، بوزن نحو 700 غ لكل واحد، منظّف ومقطّع إلى أنصاف - أو أرباع • 15 - مل - زيت نباتي - للتشويح • 1 - متوسط - بصل - مفروم ناعماً

10مكونات
6خطوات
حمّل تطبيق أطلس مطبخي

افتح تطبيق أطلس لمزيد من أدوات الأسعار والتكلفة.

حمّل تطبيق أطلس مطبخي

المكونات

0 تم تجهيز / 10

طريقة التحضير

  1. 1. نظّف السرطانات، وأزل الخياشيم والأجزاء غير الصالحة للأكل، وقطّع كل سلطعون إلى أنصاف أو أرباع. اكسر المخالب برفق حتى تتغلغل الصلصة فيها.
  2. 2. سخّن الزيت النباتي في قدر كبير وعميق على نار متوسطة. أضف البصل واطهه لمدة 3–4 دقائق، حتى يطرى.
  3. 3. أضف الثوم والزنجبيل والطماطم والفلفل الأحمر الحار. اطهُ المزيج لمدة 3–4 دقائق، مع التحريك من حين لآخر، حتى تبدأ الطماطم في التفكك وتفوح رائحة المكونات العطرية.
  4. 4. اسكب حليب جوز الهند وأضف الملح مع التحريك. اترك الصلصة تصل إلى غليان هادئ.
  5. 5. أضف قطع السلطعون وقلّبها لتتغطى بالصلصة. غطِّ القدر واتركها على نار هادئة لمدة 15–20 دقيقة، مع تقليب القطع مرة واحدة، حتى تصبح القواقع حمراء زاهية ويصبح لحم السلطعون معتماً ومتماسكاً. لا تدع حليب جوز الهند يغلي بقوة.
  6. 6. ارفع القدر عن النار وحرّك عصير الليمون الحامض. تذوّق واضبط كمية الملح إذا لزم الأمر. قدّم الطبق ساخناً مع سكب صلصة جوز الهند فوق السلطعون.
طريقة التحضير
1 من 6

طريقة التحضير 1

1. نظّف السرطانات، وأزل الخياشيم والأجزاء غير الصالحة للأكل، وقطّع كل سلطعون إلى أنصاف أو أرباع. اكسر المخالب برفق حتى تتغلغل الصلصة فيها.

قد يعجبك أيضاً

سمك كيريباتي نيءوصفة أطلس
8 مكونات•5 خطوات

سمك كيريباتي نيء

500 - غ - شرائح سمك أبيض - سمك طازج جداً مناسب للساشيمي مثل التونة أو النهاش، منزوع الجلد والعظم • 120 - مل - عصير الليمون الأخضر - معصور حديثاً • 240 - مل - حليب جوز الهند - غير محلى ومحرّك جيداً

عرض الوصفة →
تطبيق أطلس مطبخي

حمّل تطبيق أطلس مطبخي

احتفظ بأطلس مطبخي معك للوصفات وأسعار المكونات وحساب تكلفة الوصفة.

تطبيق أطلس مطبخي

  • عرض الوصفة
  • راجع أسعار المكونات
  • احسب تكلفة الوصفة
حمّل التطبيق من Google Play