Atlas Matbakhy
لو بولو
وصفة أطلس

لو بولو

12 - أوراق - أوراق القلقاس - كبيرة، مغسولة، مع قصّ العروق المركزية السميكة • 680 - غ - لحم بقري محفوظ - معلب، مُصفّى ومفتّت إلى قطع • 1 - كبيرة - بصلة - مقطّعة إلى شرائح رفيعة

4مكونات
6خطوات
حمّل تطبيق أطلس مطبخي

افتح تطبيق أطلس لمزيد من أدوات الأسعار والتكلفة.

حمّل تطبيق أطلس مطبخي

المكونات

0 تم تجهيز / 4

طريقة التحضير

  1. 1. سخّن الفرن مسبقًا إلى 180°م. اغْلِ قدرًا كبيرًا من الماء.
  2. 2. اسلق أوراق القلقاس في الماء المغلي لمدة 5 دقائق، مع تقليبها مرة واحدة، ثم أخرجها واتركها تبرد. جفّفها بالتربيت وقصّ أي عروق سميكة متبقية. لا تستخدم الأوراق نيئة.
  3. 3. في وعاء، اخلط بلطف اللحم البقري المحفوظ والبصل المقطّع. لا تضف الملح، لأن اللحم البقري المحفوظ مالح بالفعل.
  4. 4. افرد ورقتين أو ثلاثًا من أوراق القلقاس، بحيث تتداخل، على ورقة من ورق الألمنيوم. ضع سدس مزيج اللحم البقري المحفوظ في الوسط، واطوِ الأوراق فوقه لتشكيل حزمة محكمة الإغلاق، ثم لفّ الحزمة بإحكام بورق الألمنيوم. كرّر ذلك لتشكيل ست حزم.
  5. 5. رتّب الحزم في طبق للخبز واسكب كريمة جوز الهند حولها. غطِّ الطبق بإحكام بورق الألمنيوم واخبزه لمدة 90 دقيقة، حتى تصبح الحزم طرية جدًا وساخنة وتتصاعد منها الأبخرة من جميع الجهات.
  6. 6. افتح لفائف الحزم بحذر وقدّم لُو بولو ساخنًا مع قليل من كريمة جوز الهند الموجودة في الطبق.
طريقة التحضير
1 من 6

طريقة التحضير 1

1. سخّن الفرن مسبقًا إلى 180°م. اغْلِ قدرًا كبيرًا من الماء.

قد يعجبك أيضاً

لو سيبيوصفة أطلس
5 مكونات•6 خطوات

لو سيبي

1 - كغ - كتف الضأن - مقطّع إلى مكعبات بحجم 4 سم • 24 - ورقة - أوراق القلقاس - مغسولة، مع إزالة السيقان السميكة والعروق الوسطى • 500 - مل - كريمة جوز الهند - مخفوقة جيدًا

عرض الوصفة →
لو سيبي تونغيوصفة أطلس
5 مكونات•6 خطوات

لو سيبي تونغي

1.5 - كغ - كتف لحم الضأن - مقطّع إلى قطع بحجم 4 سم • 12 - كاملة - أوراق القلقاس - مغسولة ومزال منها السيقان القاسية • 800 - مل - كريمة جوز الهند - مقسّمة بين الحزم وطبق الخَبز

عرض الوصفة →
منسف أردنيوصفة أطلس
12 مكونات•7 خطوات

منسف أردني

800 - غ - كتف لحم الضأن - مقطع إلى قطع • 500 - غ - اللبن الزبادي - جميد (مُعاد تكوينه) - أو لبن زبادي سادة كثيف • 300 - غ - أرز بسمتي

عرض الوصفة →
تطبيق أطلس مطبخي

حمّل تطبيق أطلس مطبخي

احتفظ بأطلس مطبخي معك للوصفات وأسعار المكونات وحساب تكلفة الوصفة.

تطبيق أطلس مطبخي

  • عرض الوصفة
  • راجع أسعار المكونات
  • احسب تكلفة الوصفة
حمّل التطبيق من Google Play