سلطة عنب البحر بالاوية
200 - غ - عنب البحر - مغسول سريعًا بالماء البارد ومصفّى جيدًا • 1 - متوسط - خيار - مقطع إلى شرائح رقيقة • 2 - متوسط - طماطم - مقطعة إلى مكعبات
افتح تطبيق أطلس لمزيد من أدوات الأسعار والتكلفة.
200 - غ - عنب البحر - مغسول سريعًا بالماء البارد ومصفّى جيدًا • 1 - متوسط - خيار - مقطع إلى شرائح رقيقة • 2 - متوسط - طماطم - مقطعة إلى مكعبات
افتح تطبيق أطلس لمزيد من أدوات الأسعار والتكلفة.
500 - غ - شرائح سمك أبيض - طازجة جدًا، منزوعة الجلد والعظام، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 سم • 120 - مل - عصير الليمون الأخضر - معصور طازجًا • 120 - مل - حليب جوز الهند - غير محلى
عرض الوصفة →500 - غ - بطاطس صغيرة • 200 - غ - فاصوليا خضراء - مشذبة • 4 - حبة - بيض - كبير
عرض الوصفة →4 - كل واحدة - حشرات بالمان - نيئة، بوزن نحو 300 غ لكل واحدة • 2 - ملعقة كبيرة - زيت الزيتون - مقسّمة • 1 - ملعقة صغيرة - ملح البحر -
عرض الوصفة →700 - غ - حلزون بحري - منظف ومطرّى ومقطّع إلى مكعبات • 2 - قطعة - طماطم - مفرومة ناعمًا • 1 - قطعة - بصل - مفروم ناعمًا
عرض الوصفة →احتفظ بأطلس مطبخي معك للوصفات وأسعار المكونات وحساب تكلفة الوصفة.