Atlas Matbakhy
سرطان جوز الهند التوفالي
وصفة أطلس

سرطان جوز الهند التوفالي

1.5 - كغ - سلطعون أزرق - منظّف، ومكسّر إلى قطع، ومخالبُه مهروسة برفق • 2 - ملعقة كبيرة - زيت جوز الهند - أو أي زيت طبخ محايد آخر • 1 - متوسط - بصل أصفر - مفروم ناعمًا

10مكونات
7خطوات
حمّل تطبيق أطلس مطبخي

افتح تطبيق أطلس لمزيد من أدوات الأسعار والتكلفة.

حمّل تطبيق أطلس مطبخي

المكونات

0 تم تجهيز / 10

طريقة التحضير

  1. 1. نظّف السلطعون واكسر المخالب وأجزاء القشرة قليلًا حتى تتغلغل صلصة جوز الهند. جفّف القطع بالتربيت.
  2. 2. سخّن زيت جوز الهند في قدر كبير وثقيل على نار متوسطة. أضف البصل واطهه لمدة 4–5 دقائق، مع التحريك من حين لآخر، حتى يطرى.
  3. 3. أضف الثوم والزنجبيل والفلفل الحار المقطّع إلى شرائح. اطهُ لمدة دقيقة واحدة حتى تفوح رائحته، مع الحرص على عدم تحمير الثوم.
  4. 4. اسكب حليب جوز الهند وتبّل بالملح والفلفل الأسود. اترك الصلصة تصل إلى غليان هادئ.
  5. 5. أضف قطع السلطعون، وقلّبها لتتغطى بحليب جوز الهند. غطِّ القدر واتركها تغلي على نار متوسطة منخفضة لمدة 12–15 دقيقة، مع تقليب القطع مرة واحدة، حتى تصبح القشور حمراء زاهية ويصبح لحم السلطعون معتمًا وناضجًا تمامًا.
  6. 6. ارفع الغطاء واتركها تغلي لمدة 2–3 دقائق إذا لزم الأمر لتكثف الصلصة قليلًا. أضف عصير الليمون الحامض وحرّك، ثم تذوّق واضبط كمية الملح إذا لزم الأمر.
  7. 7. اترك السلطعون في الصلصة لمدة 5 دقائق بعيدًا عن النار، ثم قدّمه ساخنًا مع كمية وفيرة من صلصة جوز الهند.
طريقة التحضير
1 من 7

طريقة التحضير 1

1. نظّف السلطعون واكسر المخالب وأجزاء القشرة قليلًا حتى تتغلغل صلصة جوز الهند. جفّف القطع بالتربيت.

قد يعجبك أيضاً

كركند توفاليوصفة أطلس
10 مكونات•5 خطوات

كركند توفالي

2 - حبة كاملة - كركند - نحو 500–600 غ لكل حبة، مقسوم بالطول ومنظف • 200 - مل - كريمة جوز الهند - • 2 - ملعقة كبيرة - عصير الليمون الأخضر - معصور طازجًا

عرض الوصفة →
سمك توفالو نيئوصفة أطلس
9 مكونات•5 خطوات

سمك توفالو نيئ

500 - غ - سمك أبيض متماسك - أو تونة - من درجة الساشيمي، منزوع الجلد والعظام، ومقطّع إلى مكعبات بحجم 1.5 سم • 120 - مل - عصير الليمون الأخضر - معصور طازجًا • 240 - مل - كريمة جوز الهند - غير محلاة

عرض الوصفة →
سيفيتشي السمك التوفالويوصفة أطلس
10 مكونات•5 خطوات

سيفيتشي السمك التوفالوي

500 - غ - شرائح سمك أبيض متماسك - من الدرجة المناسبة للساشيمي، منزوعة الجلد والعظام • 150 - مل - عصير الليمون الأخضر - معصور طازجًا • 120 - مل - كريمة جوز الهند - غير محلاة ومبرّدة

عرض الوصفة →
تطبيق أطلس مطبخي

حمّل تطبيق أطلس مطبخي

احتفظ بأطلس مطبخي معك للوصفات وأسعار المكونات وحساب تكلفة الوصفة.

تطبيق أطلس مطبخي

  • عرض الوصفة
  • راجع أسعار المكونات
  • احسب تكلفة الوصفة
حمّل التطبيق من Google Play