أميوو بنين
300 - غ - دقيق الذرة - ناعم • 400 - غ - طماطم - مفرومة • 1 - قطعة - بصل - متوسط - مفروم
Rezept ansehen →300 - غ - دقيق الذرة - ناعم • 400 - غ - طماطم - مفرومة • 1 - قطعة - بصل - متوسط - مفروم
Rezept ansehen →300 - غ - اللوبيا ذات العين السوداء - مجففة • 1 - حبة - بصل - صغيرة - مفرومة خشنًا • 1 - حبة - فلفل حار - طازج
Rezept ansehen →300 - غ - دقيق الذرة - ناعم • 900 - مل - الماء • 0.5 - ملعقة صغيرة - الملح
Rezept ansehen →800 - غ - اليام - أبيض - مقشّر ومقطّع إلى قطع • 1 - ملعقة صغيرة - ملح • 1.5 - لتر - ماء
Rezept ansehen →800 - غ - سمك - سمك كامل صغير - أو شرائح سمك متماسكة • 2 - ملعقة كبيرة - عصير الليمون • 2 - ملعقة كبيرة - زيت نباتي
Rezept ansehen →Rezepte, Zutatenpreise und Rezeptkosten immer dabei.