Atlas Matbakhy
SearchGet the App
☰
Homeتوفالو

توفالو

← Countries
توفالو
country

توفالو

Explore the real recipes associated with توفالو.

47 recipes
Recipes ↓

توفالو Recipes

Recipes47 recipes
بالوسامي توفاليAtlas Recipe
6 ingredients•7 steps

بالوسامي توفالي

8 - ورقة - أوراق القلقاس - كبيرة، طازجة، مغسولة ومجففة • 400 - مل - كريمة جوز الهند - غير محلاة • 340 - غ - لحم البقر المحفوظ - معلب، مفتت ناعمًا

View recipe →
بولاكاAtlas Recipe
4 ingredients•5 steps

بولاكا

1000 - غ - البولَكا - القلقاس المستنقعي، مقشّرة ومقطّعة إلى قطع كبيرة • 1500 - مل - الماء - للسلق • 5 - غ - الملح - مقسّم

View recipe →
تونة توفالية بجوز الهندAtlas Recipe
9 ingredients•5 steps

تونة توفالية بجوز الهند

1 - كيلوغرام - التونة - شرائح تونة منزوعة العظام والجلد، مقطعة إلى قطع بحجم 3 سم • 400 - ملليلتر - حليب جوز الهند - كامل الدسم • 1 - متوسطة - بصلة - مقطعة إلى شرائح رقيقة

View recipe →
تونة توفالية مشويةAtlas Recipe
9 ingredients•6 steps

تونة توفالية مشوية

4 - قطع - شرائح تونة - نحو 180–200 غ لكل منها وبسماكة 2.5 سم • 120 - مل - حليب جوز الهند - غير محلى • 2 - ملعقة كبيرة - عصير الليمون الحامض - معصور حديثًا

View recipe →
سمك توفالي مشويAtlas Recipe
8 ingredients•5 steps

سمك توفالي مشوي

700 - غ - شرائح سمك أبيض متماسك - بجلد - أو من دون جلد، بسماكة نحو 2–3 سم • 120 - مل - حليب جوز الهند - غير محلى • 2 - ملعقة كبيرة - عصير الليمون الحامض - معصور طازجًا

View recipe →
سمك توفالي مقليAtlas Recipe
6 ingredients•5 steps

سمك توفالي مقلي

600 - غ - شرائح سمك أبيض - منزوعة العظام والجلد، مقطّعة إلى قطع للتقديم • 30 - مل - عصير الليمون الحامض - معصور حديثًا • 1 - ملعقة صغيرة - ملح - مقسّم

View recipe →
سمك توفالي بجوز الهندAtlas Recipe
9 ingredients•5 steps

سمك توفالي بجوز الهند

600 - غ - شرائح سمك أبيض متماسكة - مقطعة إلى 4 حصص • 400 - مل - حليب جوز الهند غير المحلى - رُجّ جيداً • 1 - متوسطة - بصلة - مقطعة إلى شرائح رقيقة

View recipe →
سرطان جوز الهند التوفاليAtlas Recipe
10 ingredients•7 steps

سرطان جوز الهند التوفالي

1.5 - كغ - سلطعون أزرق - منظّف، ومكسّر إلى قطع، ومخالبُه مهروسة برفق • 2 - ملعقة كبيرة - زيت جوز الهند - أو أي زيت طبخ محايد آخر • 1 - متوسط - بصل أصفر - مفروم ناعمًا

View recipe →
كركند توفاليAtlas Recipe
10 ingredients•5 steps

كركند توفالي

2 - حبة كاملة - كركند - نحو 500–600 غ لكل حبة، مقسوم بالطول ومنظف • 200 - مل - كريمة جوز الهند - • 2 - ملعقة كبيرة - عصير الليمون الأخضر - معصور طازجًا

View recipe →
كاري الدجاج التوفاليAtlas Recipe
12 ingredients•6 steps

كاري الدجاج التوفالي

700 - غ - أفخاذ الدجاج - منزوعة العظام والجلد، ومقطعة إلى قطع بحجم اللقمة • 2 - ملعقة كبيرة - الزيت النباتي - للطهي • 1 - متوسط - البصل - مفروم ناعمًا

View recipe →
هريس بولاكاAtlas Recipe
4 ingredients•5 steps

هريس بولاكا

1 - كغ - جذر البولاكا - مقشّر ومقطّع إلى قطع بطول 4 سم • 500 - مل - ماء - للسلق • 200 - مل - كريمة جوز الهند - دافئة

View recipe →
بولاكا مع السمكAtlas Recipe
7 ingredients•5 steps

بولاكا مع السمك

1 - كغ - درنات البولاكا - مقشّرة ومقطّعة إلى قطع كبيرة • 600 - غ - شرائح سمك أبيض متماسك - مقطّعة إلى حصص للتقديم • 400 - مل - حليب جوز الهند - كامل الدسم

View recipe →
قلقاس توفاليAtlas Recipe
5 ingredients•4 steps

قلقاس توفالي

1 - كغ - جذر القلقاس - مقشّر ومقطّع إلى قطع بحجم 5 سم • 1.5 - لتر - ماء - للسلق • 1 - ملعقة صغيرة - ملح - مقسّم

View recipe →
كسافا توفاليةAtlas Recipe
4 ingredients•4 steps

كسافا توفالية

1.5 - كغ - الكسافا - مقشرة ومشذبة ومقطعة إلى قطع بطول 5 سم • 400 - مل - حليب جوز الهند - كامل الدسم • 250 - مل - الماء - للسلق والطهي على نار هادئة

View recipe →
Atlas Matbakhy Mobile App

Get the Atlas Matbakhy App

Keep Atlas Matbakhy with you for recipes, ingredient prices and recipe-cost tools.

GET IT ONGoogle Play

Atlas Matbakhy Mobile App

  • View recipe
  • Check ingredient prices
  • Calculate recipe cost
Get the App · Google Play