500 - غ - لحم بقري - أو لحم ضأن - مقطع إلى مكعبات • 300 - غ - بامية - طازجة - مقطعة إلى شرائح • 1 - قطعة - بصل - متوسط الحجم - مفروم
Open the Atlas app for more pricing and recipe-cost tools.
750 - غ - لحم بقري - مقطع إلى قطع بحجم 3 سم • 500 - غ - يقطين - مقشر ومنزوع البذور ومقطع إلى مكعبات بحجم 3 سم • 250 - غ - سبانخ طازجة - مغسولة ومفرومة فرمًا خشنًا
View recipe →500 - غ - لحم بقري - مقطع إلى مكعبات بحجم 3 سم • 30 - مل - زيت الفول السوداني - أو زيت طبخ محايد آخر • 150 - غ - بصل - مفروم ناعمًا
View recipe →1.5 - كغ - لحم كتف البقر وأضلاع البقر القصيرة - مقطّعة إلى قطع كبيرة للتقديم، مع إبقاء بعض العظام • 3 - لتر - ماء - مع إضافة المزيد عند الحاجة أثناء الطهي • 1 - متوسطة - بصلة صفراء - مقطّعة إلى أرباع
View recipe →1.5 - كغ - لحم كتف بقري - مقطّع إلى قطع كبيرة • 500 - غ - أضلاع قصيرة بقرية - مقطّعة إلى أضلاع منفردة • 1 - قطعة - عظم نخاع بقري - نحو 300 غ
View recipe →Keep Atlas Matbakhy with you for recipes, ingredient prices and recipe-cost tools.
