2 - كوب - دقيق الموز - مطحون ناعمًا • 5 - كوب - ماء - مقسّم • 1 - ملعقة صغيرة - ملح - ناعم
Open the Atlas app for more pricing and recipe-cost tools.
500 - غ - لحم بقري - مفروم • 100 - غ - بذور اليقطين - أو فول سوداني - مطحونة • 1 - قطعة - بصل - صغير - مفروم ناعمًا
View recipe →800 - غ - سمك أبيض - متماسك - مقطع إلى حصص • 2 - قطعة - طماطم - متوسطة - مقطعة إلى شرائح • 1 - قطعة - بصل - متوسط - مقطع إلى شرائح
View recipe →4 - قطعة - بلانتين - ناضجة • 500 - مل - زيت نباتي - للقلي • 0.5 - ملعقة صغيرة - ملح -
View recipe →2 - كوب - دقيق الكسافا - مطحون ناعمًا • 3 - كوب - ماء • 1/2 - ملعقة صغيرة - ملح
View recipe →Keep Atlas Matbakhy with you for recipes, ingredient prices and recipe-cost tools.
