700 - غ - الموروجو - أو السبانخ - مغسول ومقطّع تقطيعًا خشنًا • 2 - ملعقة كبيرة - الزيت النباتي • 1 - حبة - البصل - مفروم فرمًا ناعمًا
Open the Atlas app for more pricing and recipe-cost tools.
500 - غ - السبانخ - أو خضراوات ورقية أخرى - مفرومة • 1 - قطعة - بصل - متوسط - مفروم • 2 - قطعة - طماطم - متوسطة - مفرومة
View recipe →700 - غ - لحم بقري - لحم بقري للطهي البطيء - مقطع إلى قطع بحجم اللقمة • 500 - غ - أوراق الموروغو - مغسولة ومفرومة خشنًا • 2 - ملعقة كبيرة - زيت نباتي
View recipe →700 - غ - فاصوليا - مجففة، منقوعة طوال الليل • 1.5 - لتر - ماء - لطهي الفاصوليا • 2 - ملعقة كبيرة - زيت نباتي
View recipe →700 - غ - موراغو - مغسول ومفروم خشنًا • 400 - غ - فاصولياء السكر - مطهوة ومصفّاة • 2 - ملعقة كبيرة - زيت نباتي
View recipe →Keep Atlas Matbakhy with you for recipes, ingredient prices and recipe-cost tools.
