800 - غ - سمك - سمك أبيض متماسك، منظف ومقطّع إلى حصص • 1 - كغ - موز أخضر - ماتوكي، مقشّر ومقطّع إلى قطع كبيرة • 2 - ملعقة كبيرة - عصير الليمون - معصور طازجًا
Open the Atlas app for more pricing and recipe-cost tools.
700 - غ - أوراق الكسافا - مجمّدة، ومدقوقة ناعمًا، ومذابة • 600 - غ - سمك أبيض متماسك - شرائح منزوعة العظم، مقطعة إلى قطع كبيرة • 120 - مل - زيت النخيل الأحمر -
View recipe →1 - قطعة - سمك - حوالي 1.2 كغ - منظف ومشقوق • 2 - ملعقة كبيرة - عصير الليمون • 2 - ملعقة كبيرة - زيت نباتي
View recipe →600 - غ - سمك أبيض - متماسك - فيليه • 300 - غ - أرز بسمتي • 1 - قطعة - بصل - كبير - مقطع إلى شرائح رفيعة
View recipe →4 - قطعة - دنيس البحر - كامل، صغير - منظّف • 2 - ملعقة كبيرة - زيت الزيتون • 3 - فص - ثوم - مهروس
View recipe →Keep Atlas Matbakhy with you for recipes, ingredient prices and recipe-cost tools.
