تو بوركينا فاسو
300 - غ - دقيق الدخن - أو دقيق الذرة • 900 - مل - ماء • 0.5 - ملعقة صغيرة - ملح
Ver receita →300 - غ - دقيق الدخن - أو دقيق الذرة • 900 - مل - ماء • 0.5 - ملعقة صغيرة - ملح
Ver receita →300 - غ - أرز طويل الحبة • 500 - غ - دجاج - أو لحم بقري - مقطع إلى مكعبات • 2 - ملعقة كبيرة - زيت نباتي
Ver receita →1 - قطعة - دجاج - حرّ، صغير، بوزن نحو 1.2 كغ - مقطّع إلى قطع • 2 - ملعقة كبيرة - زيت نباتي • 2 - ملعقة كبيرة - عصير الليمون
Ver receita →500 - غ - السبانخ - أو أوراق القطيفة - مفرومة • 150 - غ - الفول السوداني المجروش - أو زبدة الفول السوداني • 100 - غ - الأرز - مطهو
Ver receita →150 - غ - دقيق الدخن • 1 - لتر - ماء - بارد • 30 - غ - زنجبيل - طازج - مقشّر
Ver receita →300 - غ - أرز طويل الحبة - • 600 - مل - ماء - • 1 - ملعقة صغيرة - ملح -
Ver receita →500 - غ - لحم بقري - أو لحم ماعز - مقطع إلى مكعبات • 300 - غ - بامية - مقطعة إلى شرائح • 1 - قطعة - بصل - متوسط الحجم - مفروم
Ver receita →2 - كوب - أرز - طويل الحبة • 500 - غ - لحم بقري - مقطع إلى قطع • 1 - حبة - بصل - مفروم
Ver receita →2 - كوب - دخن - أو أرز - مطهو • 500 - غ - خضروات ورقية - مشكلة - مفرومة • 100 - غ - حبوب الجراد المخمّرة - سومبالا (اسم بديل)
Ver receita →800 - غ - دجاج - كامل - مفتوح من الظهر • 2 - ملعقة كبيرة - زيت نباتي • 2 - ملعقة كبيرة - عصير الليمون
Ver receita →800 - غ - دجاج - كامل - مشقوق من جهة الظهر • 2 - ملعقة كبيرة - زيت نباتي • 2 - ملعقة كبيرة - عصير الليمون
Ver receita →2 - كوب - فاصوليا سوداء العين - منقوعة • 1 - كوب - دخن - أو أرز • 1 - قطعة - بصل - مفروم
Ver receita →2 - كوب - الفاصولياء ذات العين السوداء - منقوعة ومقشّرة • 1 - كوب - دقيق الدخن • 1 - كوب - ماء
Ver receita →1 - كغ - يام - مقشّر ومقطّع إلى قطع • 500 - غ - لحم بقري - أو لحم ضأن - مقطّع إلى مكعبات • 1 - حبة - بصل - مفروم
Ver receita →600 - غ - خضروات ورقية - مفرومة • 1 - قطعة - بصل - مفروم • 3 - قطعة - طماطم - مفرومة
Ver receita →500 - غ - بامية - مقطعة إلى شرائح • 1 - قطعة - بصل - مفروم • 3 - قطعة - طماطم - مفرومة
Ver receita →1.5 - كوب - زبدة الفول السوداني - معجون • 1 - قطعة - بصل - مفروم • 3 - قطعة - طماطم - مفرومة
Ver receita →2 - كوب - مستخلص ثمار النخيل • 1 - قطعة - بصل - مفروم • 3 - قطعة - طماطم - مفرومة
Ver receita →600 - غ - لحم الضأن - قطع مع العظم • 1.5 - لتر - ماء • 1 - قطعة - بصل - مفروم
Ver receita →600 - غ - دجاج - مقطع إلى قطع للتقديم • 2 - قطعة - طماطم - مفرومة • 1 - قطعة - فلفل حار - مشقوق
Ver receita →600 - غ - السمك - متماسك، منظف ومقطع إلى قطع كبيرة • 2 - قطعة - طماطم - مفرومة • 1 - قطعة - فلفل حار - مشقوق بالطول
Ver receita →800 - غ - لحم البقر - • 2 - ملعقة كبيرة - زيت نباتي - • 2 - ملعقة كبيرة - عصير الليمون -
Ver receita →800 - غ - دجاج • 2 - ملعقة كبيرة - زيت نباتي • 2 - ملعقة كبيرة - عصير الليمون
Ver receita →Receitas, preços de ingredientes e custos de receitas no seu celular.