أوغندا
أوغندا食谱
تشاباتي أوغندي
500 - غ - دقيق القمح - متعدد الاستعمالات • 1 - ملعقة صغيرة - ملح • 300 - مل - ماء - دافئ، مع إضافة المزيد إذا لزم الأمر
查看食谱 →دجاج شوارع كامبالا
1200 - غ - دجاج - قطع بالعظم • 3 - ملعقة كبيرة - زيت نباتي • 3 - ملعقة كبيرة - عصير ليمون - معصور طازجًا
查看食谱 →ماتوكه مع صلصة الفول السوداني
6 - قطعة - موز أخضر - مقشّر ومقطّع إلى قطع كبيرة • 1 - كوب - فول سوداني - محمّص ومطحون ناعمًا • 2 - ملعقة كبيرة - زيت نباتي - للطهي
查看食谱 →يخنة ماتوكه باللحم البقري
6 - قطعة - موز أخضر - مقشّر ومقطّع إلى قطع • 500 - غ - لحم بقري - مقطّع إلى مكعبات • 2 - ملعقة كبيرة - زيت نباتي
查看食谱 →يخنة ماتوكه بالدجاج
6 - قطعة - موز أخضر - مقشّر ومقطّع إلى قطع كبيرة • 700 - غ - دجاج - مقطّع إلى قطع للتقديم • 1 - قطعة - بصل - مفروم ناعمًا
查看食谱 →ماتوكه مع السمك
800 - غ - سمك - سمك أبيض متماسك، منظف ومقطّع إلى حصص • 1 - كغ - موز أخضر - ماتوكي، مقشّر ومقطّع إلى قطع كبيرة • 2 - ملعقة كبيرة - عصير الليمون - معصور طازجًا
查看食谱 →موز الجنة المقلي
4 - قطعة - موز أخضر - ناضج لكن متماسك • 250 - مل - زيت نباتي - للقلي • 1/4 - ملعقة صغيرة - ملح -
查看食谱 →بطاطا حلوة
800 - غ - البطاطا الحلوة - مغسولة جيدًا ومجففة • 1 - ملعقة كبيرة - زيت الزيتون • 1/2 - ملعقة صغيرة - ملح
查看食谱 →هريس اليقطين
1 - كغ - اليقطين - مقشّر، منزوع البذور ومقطّع إلى قطع • 30 - غ - الزبدة • 60 - مل - الحليب - دافئ
查看食谱 →بوشو وفاصوليا
2 - كوب - دقيق الذرة - دقيق ذرة ناعم • 4 - كوب - ماء - للبوشو • 1 - كوب - ماء - للفاصولياء
查看食谱 →بوشو ولحم بقري
2 - كوب - دقيق الذرة - لتحضير البوشو • 6 - كوب - ماء - مقسّم • 500 - غ - لحم بقري - مقطّع إلى مكعبات
查看食谱 →بوشو ودجاج
2 - كوب - دقيق الذرة - مطحون ناعمًا • 6 - كوب - ماء - للبوشو • 500 - مل - ماء - ليخنة الدجاج
查看食谱 →كاتوغو مع اللحم البقري
6 - قطعة - موز أخضر - مقشّر ومقطّع إلى قطع كبيرة • 500 - غ - لحم بقري - مقطّع إلى مكعبات • 2 - ملعقة كبيرة - زيت نباتي
查看食谱 →كاتوغو مع لحم الماعز
6 - قطعة - موز أخضر - مقشّر ومقطّع إلى قطع كبيرة • 500 - غ - لحم الماعز - مقطّع إلى مكعبات • 2 - ملعقة كبيرة - زيت نباتي - للقلي
查看食谱 →Atlas Matbakhy 手机应用
- 查看食谱
- 查看食材价格
- 计算食谱成本